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“傾聽你的心聲”感恩節(jié)患友活動 | 關(guān)愛血液病患友心理健康

發(fā)布時間:2023-11-23 瀏覽次數(shù):
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在感恩節(jié)來臨之際,高博公益平臺攜手高級心理危機干預(yù)師楊文峰在高博上海閘新醫(yī)院舉辦了“傾聽你的心聲”感恩節(jié)患友活動,現(xiàn)場近20位患友及家屬參與,同醫(yī)護人員一起度過了放松愉悅的時光。


心理科普

活動現(xiàn)場,高級心理危機干預(yù)師楊文峰帶來了《血液病的心理治療》的講座,幫助患友及家屬們疏解治療過程中所面臨的心理壓力,指導(dǎo)大家如何自行減壓、舒放心情。積極的心態(tài)對于疾病治療有著重要的作用,在有負面情緒的時候,可以使用音樂療法、轉(zhuǎn)移注意力、適度宣泄、自我安慰及暗示等方法來舒緩減壓,解除自己的緊張情緒,減少緊張造成的不良影響。



DIY手工課堂


心理課堂結(jié)束后,大家制作了DIY祝福手串和掛飾!一串串精美的菩提手鏈寓意著吉祥與好運,串聯(lián)起美好的祝愿。借此祝所有的患友們平安順遂,吉祥如意!

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